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Problemzonen nach der Geburt

Viele Frauen haben nach der Geburt mit ihren Problemzonen zu kämpfen. Ab wann man wieder mit einem Sportprogramm beginnen kann, hängt davon ab ob man während der Schwangerschaft sportlich aktiv war oder nicht. Wer bis in den letzten Wochen Sport getrieben hat, der kann nach der Entbindung direkt mit einem leichten Sportprogramm starten.

Wer jedoch kein Sport vor und während der Schwangerschaft getrieben hat, sollte es auf jeden Fall viel langsamer angehen. Besonders empfehlenswert sind Beckenbodengymnastik und Rückbildungsgymnastik. Um zu schauen wie belastbar man ist, reichen schon kleine Ausflüge mit dem Kinderwagen. Wer sich dann nach einer...

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Kaiserschnitt – Gibt es Risiken?

Auch wenn ein Kaiserschnitt eine Operation ist, die bereits millionenfach durchgeführt wurde und diese schon einen Routineeingriff darstellt, so sind dennoch Risiken vorhanden, auch wenn diese klein sind. Die Geburt eines Kindes ist ein Wunder der Natur und dennoch könnten Komplikationen entstehen, die akut auftreten können.

Das Risiko für die Mutter bei einem Kaiserschnitt
Ohne Risiken kann keine Operation durchgeführt werden, denn es ist niemand gefeit davor, dass Komplikationen entstehen könnten, die nicht vorhersehbar sind. Obwohl schon, bevor die Geburt durch eine Operation eingeleitet wird, die Mutter mit Antibiotika behandelt wird, könnten Wundheilungsstörungen auftreten oder sich...

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